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减少亲子冲突应该怎么做?

来源:www.fjananjy.com         发布时间:2022-04-23 返回列表
   你的孩子并不是要叛逆。他只是在试图增长自主性,但又没有足够的语言技巧可以顺利地表达他的意见。下面随自闭症的小编一起来看看。
   有一些技巧,可以帮助孩子减少抗争:
   1.培养规律的作息:规律的时间吃饭和睡午觉。尽量有固定的仪式,例如睡前: (喝奶→刷牙→上厕所→换睡衣→说床前故事→熄灯睡觉)。这样会让孩子有依循的准则以及安全感。

   2.情绪紧张的孩子更易反抗:在孩子疲惫和饥饿的时候,就该让他们休息或者吃点东西,有助于缓解紧张的情绪。环境的变换也会让孩子紧张,反抗心加重。需要外出时,可以事先跟孩子说明要去哪、见什么人、做什麽。


   3.父母的要求应合理:对小孩子来说,让他跟小朋友交换玩具,比让他无偿地把自己的玩具给小朋友更容易。
   4.只提供有限的选择:可以问 “你想吃苹果还是橘子”,而不要问 ”你想吃什么呢”;不要问:“你想穿衣服吗?”,而是给他选择 “你想穿红衬衫还是蓝衬衫?”。这可以让你的孩子感觉到他有决定权,却不会选到父母不能接受的,避免冲突。
   5.对事情设限:对于安全顾虑及反社会行为有关的事情上设限,但不要在你的孩子试图测试他是否能冲破这些限制时感到惊讶。
   6.提供一个安全的环境:让他有个地方,能尽情地探索、尽情地玩。
   7.做好孩子的榜样:身教重于言教,父母的行为会直接影响孩子的思想和行为,因此,父母要控制自己的行为和情绪表达,不准孩子做的自己也不要做。

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