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认识儿童情绪

来源:www.fjananjy.com         发布时间:2022-05-06 返回列表
   许多家长们在处理小孩的情绪,多以负面与控制。例如「不要哭」「不要生气」「不要叫」「不要呼吸」对孩子表达负面,却要孩子正向的改变。因为常常忽略行为背后的情绪。下面随自闭症的小编来看看。
   一、帮助小孩认识情绪的不同
   第一步是了解情绪的意义:例如:生气的感受可能是,我被冒犯了,我不喜欢、我被逼的。
   第二步去探究情绪的情境:可问孩子什么时候,容易生气,(玩具被抢)。

   第三步再分析出情绪会发生什么后果:告诉孩子如果生气,以为没有朋友想和您玩了。


   二、家长生活中做情绪表达的示范
   家长是孩子学习的重要对象,孩子们其实都在学习。
   父母的情绪表达方式,如果家长经常情绪失控。
   孩子遇到类似情境,家长会看见孩子情绪失控的样子
   三、接纳孩子负情绪,也肯定孩子情绪表达
   孩子在情绪表达背后,都在透露出各种讯息
   有些孩子大哭,其实在表达自已的无助感
   家长不是禁止,而是去接纳孩子的无助

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